未分類 【3月第1週 日】ローストチキンと新鮮な野菜のサイドディッシュ ローストチキンと新鮮な野菜のサイドディッシュ メニューの特徴と栄養 鶏胸肉や鶏もも肉を使ったローストチキンを中心に、新鮮な野菜を添えることで、栄養バランスが良く、満足度の高い食事に。タンパク質、ビタミン、ミネラルを効率的に摂取できます。 準... 2024.02.14 未分類
未分類 【3月第1週 木】 野菜たっぷり豆腐炒め 好みでエビを加えて 野菜たっぷり豆腐炒め、エビを加えて 木曜日の夕食は、色とりどりの野菜と豆腐、オプションでエビを使った炒め物の紹介です。この料理は、栄養バランスが良く、準備も簡単で、日々の健康をサポートします。 料理の詳細 野菜たっぷり豆腐炒め: 新鮮な野菜... 2024.02.14 未分類
未分類 【3月第1週 火】野菜と鶏肉のスープ、全粒粉のパン 火曜日の夕食献立: 野菜と鶏肉のスープ、全粒粉のパン 火曜日の夕食は、心温まる野菜と鶏肉のスープと、栄養価の高い全粒粉のパンで構成された、シンプルでありながら栄養バランスを考慮したメニューです。この献立は、一週間の忙しさに追われる中でも、手... 2024.02.13 未分類
未分類 【3月第1週 月】鶏胸肉のグリル ブロッコリーのサイドディッシュ 鶏胸肉のグリル、野菜のサイドディッシュ、玄米 月曜日の夕食は、シンプルでありながら栄養バランスが取れたメニューを提案します。一週間の始まりにふさわしく、健康的であり、準備も簡単なこの献立は、忙しい一日の後でも気軽に取り組めます。 鶏胸肉のグ... 2024.02.13 未分類